Logo
2019 සැප්තැම්බර් මස 22 වැනි ඉරිදා

 

සාර්ථකව සම්මුඛ පරීක්ෂණයකට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද

අපේක්ෂකයා රැකියාවටත්, රැකියාව අපේක්ෂකයාටත් ගැළපෙනවාද යන්න සොයා බැලෙන ක්‍රියාදාමයකි
ඔබ සම්මුඛ පරීක්ෂණයකට යන විට ඔබේ ජීව දත්ත පත්‍රිකාව සම්මුඛ පරීක්ෂණ මණ්ඩලය අත තිබෙනවා.

බර අඩු කිරීමට උපදෙස් - 1 කොටස

01- උදෑසන ආහාරය මග නොහැරීම

බර අඩු කිරීම සදහා උදෑසන ආහාරය මග හැරීම ඇතමුන්ගේ පුරුද්දක් වී ඇති අතර මෙමගින් අත්‍යාවශ්‍යය පෝෂ්‍යය පදාර්ථ සිරුරට අහිමි වන අතර දවස පුරා කුස ගින්නක් ඇතිවන බැවින් අමතර කෙටි ආහාර ගැනීමට පෙළඹේ.

ලස්සන කෙස් කලඹක් සදහා - හිස කෙස් නිවරැදිව සේදීම

මෙම පිටු අංකය 3 සම්පූර්ණ පිටු 3     
      2    3  
දැන්වීම්
පෘථිවි අභ්‍යන්තරයේ විශාල සාගරයක් සොයා ගැනේ
- මතීෂ චාමර අමරසේකර
2014-06-15 18:13:12 - 2621359
ගුරු මාරුව 2014 - ලග්න රැසකට සුබපල
- මතීෂ චාමර අමරසේකර
2014-06-18 17:22:53 - 2523834
මෛත්‍රී යුගයේ යහපාලනය..
- රත්තනදෙණියේ මේධානන්ද හිමි
2015-01-13 06:05:47 - 2047891
සමුගත් පොදුජන ජනපතිට රටේ දරුවන් ලියු ලිපි
- ඉන්දික කුමාර
2015-02-07 23:33:29 - 2031748
ත්‍රස්තවාදය නැතිකළ පාපයට ගෝඨාභය බිල්ලට දීම
- මහින්ද පතිරණ
- 2014112
Copyright © 2014 - 2019 Helabima. All rights Reserved.
Copyrights protected: All the content on this website is copyright protected and can be reproduced only by giving due courtesy to 'helabima'